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Mindfulness y ansiedad
Mindfulness y ansiedad Una pausa para desconectar, respirar y conectar contigo. En esta sesión aprenderemos prácticas sencillas para cuidar el bienestar emocional, compartir y ganar más calma en tu día a día.
Mindfulness y ansiedad Una pausa para desconectar, respirar y conectar contigo.
En esta sesión aprenderemos prácticas sencillas para cuidar el bienestar emocional, compartir y ganar más calma en tu día a día.
Fecha: 28 de octubre de 2026 · 18:30
