Activitats i esdeveniments
Mindfulness i ansietat
Mindfulness i ansietat Una pausa per desconnectar, respirar i connectar amb tu. En aquesta sessió aprendrem pràctiques senzilles per cuidar el benestar emocional, compartir i guanyar més calma en el teu dia a dia.
Mindfulness i ansietat Una pausa per desconnectar, respirar i connectar amb tu.
En aquesta sessió aprendrem pràctiques senzilles per cuidar el benestar emocional, compartir i guanyar més calma en el teu dia a dia.
Data: 28 d’octubre del 2026 · 18:30
