
Ánimo course
COMUNICACIÓN NO VIOLENTA
Herramientas para acompañar y comunicarnos mejor con adolescentes.
Una sesión práctica para aprender herramientas de CNV (Comunicación No Violenta). Nos ayudará a escuchar, comprender las necesidades de los jóvenes, expresar límites y abordar los conflictos sin perder el vínculo.
A partir del enfoque de Marshall Rosenberg, exploraremos cómo pasar de los juicios y las interpretaciones a una comunicación más consciente y conectada.
Trabajaremos con cuatro elementos fundamentales: observación, sentimientos, necesidades y peticiones, aplicándolos a situaciones reales del acompañamiento a jóvenes.
Durante el taller practicaremos:
- Escuchar con mayor presencia y empatía.
- Diferenciar lo que observamos de nuestras interpretaciones o juicios.
- Reconocer las emociones y necesidades que hay detrás de una conducta.
- Expresar límites de manera clara y respetuosa.
- Formular peticiones concretas en lugar de exigencias.
- Abordar conflictos buscando mantener el vínculo y la conexión.
Facilitado por: Mario Condón (Mahajana)
Dirigido a: padres y madres, educadores/as, psicólogos/as, terapeutas, docentes, monitores/as y profesionales que acompañan a adolescentes y jóvenes.